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|  Sujet: mylène  Jeu 14 Fév - 14:52 | |
| | est ce que tu aurais la recette de roulés au thon WW? |
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Mylène
Chat bavard
 
Age : 28
Inscrit le : 24 Jan 2007
Messages : 4588
Localisation : Moselle
| | Sujet: Re: mylène Ven 15 Fév - 14:10 | |
| aie aie aie
j'essaye de retrouver ca ok .
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| | Sujet: Re: mylène Ven 15 Fév - 15:23 | |
|  Merci Mylène  |
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Mylène
Chat bavard
Age : 28
Inscrit le : 24 Jan 2007
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Localisation : Moselle
| | Sujet: Re: mylène Ven 15 Fév - 17:36 | |
| j'ai été la chercher loin celle la !!!
Je suis retournée sur nours !!!!!!
Feuilleté au thon
pour 4 personnes
Mixer 240g de thon au naturel égoutté, avec 1 oignon, 1 jaune d'oeuf, 2 CS de moutarde, du sel, du poivre, 2 cc de persil haché et 2 cc de ciboulette hachée. Passer rapidement à la poêle et laisser refroidir. Prendre une pâte feuilletée, la soulever de la feuille sulfurisée. Mettre des graines de cumin sur cette feuille et reposer dessus la pâte feuilletée. Etendre la préparation et parsemer de 90g de gruyère râpé allégé. Rouler la pâte pour obtenir un cylindre. Recouvrir de film de cuisine bien serré et mettre au frigo 30mn. Préchauffer le four à 240° (th8). Sortir le rouleau et couper en tranche. Les poser sur une plaque de cuisson et enfourner 20mn. A servir avec une salade verte.
Regalez vs bien !
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| | Sujet: Re: mylène Ven 15 Fév - 17:40 | |
| | Merci!!!!!! |
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Mylène
Chat bavard
Age : 28
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| | Sujet: Re: mylène Ven 15 Fév - 17:52 | |
| Et ben de rien !!!
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